Efise 10

Efise 10 kilpailee keväällä 2020 8-10-vuotiaiden sarjassa. Joukkueessa harjoittelee 10 innokasta voimistelijaa. 

Joukkue harjoittelee neljä kertaa viikossa, noin 2-3 tuntia kerrallaan.

Efise 10 vastuuvalmentaja on Noora Mäkelälammi. Lisäksi joukkuetta valmentaa Sara Pyörälä.

Joukkueen säännöt

  1. Ollaan kaikkien kavereita
  2. Teen aina parhaani
  3. Kuuntelen valmentajaa (ja muita)
  4. Treenaan positiivisella asenteella
  5. Olen urheilija myös kotona (ravinto + lepo)
  6. Huolehdin omista tavaroista


Joukkuetta sponsoroivat: