Efise 11

Efise 11 joukkue kilpailee keväällä 2020 8-10-vuotaiden sarjassa. Joukkueessa voimistelee  9 innokasta vuosina 2010-2011 syntynyttä voimistelijaa.

Joukkue harjoittelee 3 kertaa viikossa, noin 2-2,5 tuntia kerrallaan.

Efise 11 vastuuvalmentaja on Noora Mäkelälammi. Lisäksi joukkuetta valmentaa Tinja Savola ja Henni Hytönen.

Joukkueen säännöt

  1. Kuuntelen valmentajaa
  2. Keskitytään treeneissä
  3. Noudatetaan ohjeita
  4. Tehdään aina parhaamme joka treenissä
  5. Kannustetaan kaikkia
  6. Otetaan kaikki tavarat mukaan