Efise 12 

Efise 12 on 8-10-vuotiaiden joukkue. Keväällä 2021 joukkueeseen kuuluu kahdeksan innokasta vuosina 2012-2013 syntynyttä voimistelijaa. 

Joukkue harjoittelee kolmesti viikossa 1,5-2,5 h kerrallaan.

Efise 12 -joukkueen vastuuvalmentaja on Oona Mikala ja joukkueen apuvalmentajina toimivat Onerva Vaskonen ja Inka Keränen.

Kiinnostaako joukkueen toiminta tai joukkueeseen hakeminen? Ota yhteyttä vastuuvalmentajaan oona.mikala@gmail.com

Seuraa meidän ajankohtaisia kuulumisia instagramissa @efise_illusion

Joukkueen säännöt

  • Kuunnellaan valmentajan ohjeita
  • Ollaan kivoja joukkuekavereita muille
  • Ei höpötetä turhaan
  • Treeneihin tullessa on tarvittavat treenivälineet mukana ja niistä huolehditaan
  • Treeneissä tehdään oma paras