Illusion Efise

Illusion Efise on 8-10-vuotiaiden joukkue. Keväällä 2022 joukkueeseen kuuluu kymmenen innokasta vuosina 2012-2013 syntynyttä voimistelijaa. 

Joukkue harjoittelee neljästi viikossa 2,5-3 tuntia kerrallaan.

Illusion Efise -joukkueen vastuuvalmentaja on Oona Mikala ja joukkueen apuvalmentajina toimivat Tea Saikkonen ja Suvi Lemmetyinen.

Kiinnostaako joukkueen toiminta tai joukkueeseen hakeminen? Ota yhteyttä vastuuvalmentajaan oona.mikala@gmail.com

Seuraa meidän ajankohtaisia kuulumisia instagramissa @efise_illusion

Joukkueen säännöt

  • Ollaan ystävällisiä muille ja kaikkien kavereita
  • Tervehditään kaikkia ja vaihdellaan pareja 
  • Ei arvostella muita eikä verrata itseä muihin
  • Kanustetaan kaikkia 
  • Tullaan hyvällä asenteella treeneihin
  • Jokainen tekee oman parhaansa
  • Kunnellaan ohjeet tarkasti eikä olla selin ohjeita saadessa
  • Harjoittellaan omia kehityskohteita kotona
  • Kuunnellaan kavereita ja keskitytään pariharjoitteissa