Illusion Efise
Illusion Efise on 8-10-vuotiaiden joukkue. Keväällä 2022 joukkueeseen kuuluu kymmenen innokasta vuosina 2012-2013 syntynyttä voimistelijaa.
Joukkue harjoittelee neljästi viikossa 2,5-3 tuntia kerrallaan.
Illusion Efise -joukkueen vastuuvalmentaja on Oona Mikala ja joukkueen apuvalmentajina toimivat Tea Saikkonen ja Suvi Lemmetyinen.
Kiinnostaako joukkueen toiminta tai joukkueeseen hakeminen? Ota yhteyttä vastuuvalmentajaan oona.mikala@gmail.com
Seuraa meidän ajankohtaisia kuulumisia instagramissa @efise_illusion
Joukkueen säännöt
- Ollaan ystävällisiä muille ja kaikkien kavereita
- Tervehditään kaikkia ja vaihdellaan pareja
- Ei arvostella muita eikä verrata itseä muihin
- Kanustetaan kaikkia
- Tullaan hyvällä asenteella treeneihin
- Jokainen tekee oman parhaansa
- Kunnellaan ohjeet tarkasti eikä olla selin ohjeita saadessa
- Harjoittellaan omia kehityskohteita kotona
- Kuunnellaan kavereita ja keskitytään pariharjoitteissa